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宝宝夜磨牙原因多

来源:本站   编辑:梅子   发布时间:2019/9/17 16:30:31   浏览量:119次   分类:专科健康

    人在6-14岁期间都会换牙,这期间可能会因为牙龈发痒而有轻度磨牙,不会影响健康,但如果换牙期间严重磨牙或者换牙后继续磨牙则危害不小。首先是直接损伤牙齿,出现牙龈炎、牙齿松动、龋齿等。严重时还引起头面痛、失眠、记忆力减退。

    什么原因可能引起夜磨牙呢?

    一、肚内寄生虫

    肚子有寄生虫,特别是蛔虫。寄生虫的蠕动刺激了神经,引起神经的反射作用,而发生磨牙。

    对策:应到医院检查肠道寄生虫病,在医生的指导下驱虫。

    二、体内缺钙

     如果宝宝体内缺钙和维生素D,睡眠不安也可出现磨牙现象。

    对策:家长要及时给宝宝补充维生素D和钙剂,平时多带宝宝晒太阳,也可以促进钙的吸收。

    三、不良饮食习惯

    如果宝宝晚饭吃得过饱,或者临睡前吃了一些不容易消化的东西,造成肠胃负担过重,会使牙齿不自觉的咀嚼起来,造成夜间磨牙现象。

    对策:家长应在晚餐时给宝宝吃容易消化的食物,并且不让宝宝吃得过饱,饭后适当活动以帮助消化,睡前不加餐,不吃零食。

    四、不舒适睡姿

    不舒适的睡姿可能引起小儿夜间磨牙。如果孩子经常侧睡或俯卧,会使下颌受压不均匀而产生夜间磨牙,如果孩子经常用被子蒙头睡觉,会导致缺氧,引起磨牙。

    对策:应改变孩子原有的睡眠姿势,采用仰卧位等舒适的睡姿。

    五、不良卫生习惯

    睡前没有漱口或刷牙,不注意口腔卫生,也会造成磨牙。

    对策:饭后尤其是睡前要注意口腔卫生,让孩子养成饭后及睡前刷牙的好习惯。

    六、不良情绪

    紧张、惧怕、愤怒、抵触等不良情绪可能引起小儿夜间磨牙。如果孩子过度疲劳、遇到不愉快的事情、看了恐怖的电视等都会刺激孩子敏感的神经,造成孩子精神过度紧张,入睡后大脑皮层没有得到完全休息,部分神经仍处于兴奋状态,可引起夜间磨牙。

    对策:家长平时应多跟孩子交流,多关心孩子,不要在睡前训斥孩子,睡前给孩子洗个热水澡,临睡前讲一些睡前故事,给孩子一个温馨的睡眠环境。

    七、其他

    一些感染性疾患,如鼻炎、口腔炎、中耳炎、扁桃体炎以及病毒性上呼吸道感染都会因局部疼痛、发痒、阻塞呼吸等刺激,反射到大脑皮层,再反馈到口腔及咀嚼肌,出现应激性磨牙。另外牙齿的咬合关系错乱也会导致磨牙。

                                                                通讯员:儿科二病区 

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